Summa sidvisningar

tisdag 12 juni 2018

3 saker från "att göra listan"/dag

En tid har jag nu haft som mål att varje dag få tre saker gjorda ur "att göra listan". Efter att dessa tre är gjorda, kan jag göra något extra om orken/tiden finns. Eller så tar jag det bara lilla lugna resten av dagen.

Det var då jag var på en föreläsning häromsistens som jag fick tipset om det här, och det har fungerat rätt bra. Jag har känslan av att jag är mindre stressad då jag vet att jag inte behöver koncentrera mig på hela listan, utan endast tre saker ur den. Vilka det blir då som jag gör, beror på hur pass viktiga dom är, och vad lusten är att göra just den dagen.

Så, idag har jag fixat papper till en läkare, som hen bett mig om, fixat en returnering till ett företag, och funderat på kommande helgs försäljningsdag. Dessutom har jag också hunnit med lite annat också.  I morgon får vi se vad jag hinner/orkar med, då det blir en äventyrsdag mestadels av dagen. Men eftersom jag hann med mera än tre saker idag, så tar jag inte det så hårt om jag inte hinner med så mycket imorgon innan det bär av.

Nu ska jag ännu fixa till en beställning, före jag tar natt och väntar med spänning på morgondagens program.

måndag 11 juni 2018

En dag med ett helt annat program än tänkt

Idag har det varit en dag som inte blev som jag hade trott då jag vaknade i morse. Men det blev en helt okej dag i alla fall, så jag klagar inte :) Det är roligt med dagar då programmet ändras så det blir en "äventyrsdag" istället för en dag inom fyra väggar.

Dagen har bestått av att spendera några timmar i Vasa med både mat och shopping. Samtidigt levererade jag en loppisgrej som jag hade sålt på en FB loppis sida. Shoppingen gick inte riktigt som jag hade tänkt utifrån min uppköpslista, så det blev att åka via bya butiken då jag kom hem också.

En tanke som slog mig under timmarna i Vasa, så var hur trevligt det är då folk i min närhet hittar på saker "i sista minuten"(jag fick även en förfrågan att lämna flera timmar extra i Vasa medan jag strosade i affären där, men var tvungen att tacka nej p.g.a praktisk orsak), och även visar intresse för att umgås med mig. Det har inte varit en självklar sak under mitt liv.
Jag har flera gånger funderat vad orsaken är att jag funnit vänner på senare tid. Och jag börjar faktiskt tro på det som folk sagt åt mig, att det har att göra med att jag själv börjat må bättre "en gång i tiden", så jag blivit öppnare och gladare. Det lär vara lätt att få kontakt med mig, vilket det inte var förut.

Hoppsan, det här inlägget blev ett lite "svammel" inlägg, vilket kanske inte var meningen. Nu ska jag i alla fall stänga för idag, kanske jag inte svamlar så mycket i morgon.



söndag 10 juni 2018

Mat, dans och städning = helgen som gått



Jag började med att inleda helgen tillsammans med trevligt sällskap med att åka på hamburgar buffé. Det var ett välfyllt bord som mötte oss hungriga gäster med både huvudrätt och efterrätt.









Igår var det dags att städa inför midsommar, så från tidig förmiddag dök min "kärnfamilj" upp och vi fick lägenheten uppsnofsad medan min fyrbenta, äldre fröken höll ett vakande öga på städarna.
På kvällen bar det av på dans till en närliggande by, där Tomas Fantz spelade dansvänlig musik. Samtidigt fick jag igång musklerna lite också i dansens virvlar.












Idag är det att ta det lilla lugna. Jag hade planerat att få lite "vettigt" gjort, men ännu har det tyvärr inte riktigt gott så bra. Detta p.g.a en del tankar som snurrar i mitt huvud sedan gårdagen, som inte kanske är av det trevligaste sorten.

Summa sumarum vill jag avsluta det här inlägget med att säga hur tacksam jag är att ha familj och vänner som stöder och hjälper i situationer som känns svåra. Samtidigt är jag tacksam över att veta hur mycket värt jag är som människa, att jag är en människa man inte behandlar hur som helst.

 Söndags-kram till er alla.



fredag 8 juni 2018

Vandring över stock och sten

Häromkvällen begav jag mig, tillsammans med en personlig assistent och ett 50 tal andra, ut i skogen. Etappen var cirka 4 km och terrängen bestod av både jämna marker och mera utmanande. Bl.a två broar gav lite extra träning åt både mig och assistenten.


Men jag är så glad att jag tog risken och deltog, fastän jag visste att det skulle bli utmanande. Jag hade nämligen fått lite foton på förhand, så jag visste ganska bra på vad som komma skall. Min assistent var också med mig för första gången på ett sådant där utmanande uppdrag, så det kändes smått spännande för mig p.g.a det också.







Men, som sagt, det gick bra. Bara lite träningsvärk har gett sig till känna här efteråt och både jag och assistenten är en erfarenhet rikare.

Stort tack till alla som gjorde att vandringen kunde genomföras med rullstolen; all hjälp jag fick både före vandringen med genomgång av det extra terränghjulet, och hjälpen som gavs under kvällens lopp. Utan er hade jag varit hemma och inte fått uppleva alltihop.







torsdag 7 juni 2018

”Styrka och harmoni genom berättelser”, SAMS sommardagar

I tisdags begav jag mig till Tammerfors för att delta i SAMS sommardagar, dag 1. P.g.a jobb och lite dålig planering från min sida, kunde jag tyvärr inte delta i båda dagarna som evenemanget höll på.

Huvudtemat var hur viktigt det är med vi berättar våra egna berättelser, och hur viktigt det är att vi lyssnar till andras livsberättelser. På så vis kan vi lära oss mycket av livets gång. Vi lär oss också att känna våra medmänniskor bättre, då vi får veta vad hen har för bakgrund och vad som kan vara orsaken till varför hen är den person som den är. Som biskop Björn Vikström bl.a sa i sitt tal under dagen; "Att lyssna och berätta är en ömsesidig gästfrihet".




Något som Anna Caldén, ordförande för SAMS(Samarbetsförbundet kring funktionshinder r.f.) framhöll i sitt välkomsttal var bl.a att genom "kringelkrokar" i livet så växer man. Och så är det, genom misstag växer man och vi behöver alla hantera våra känslor, våga möta dem.

Anne Salovaara-Kero berättade om sin roll som mor åt en kille med funktionsnedsättning(eller funktionsvariation som det mer och mer börjar pratas om). Hon berättade också om sitt jobb där hon bl.a möter alkoholmissbrukare och deras anhöriga. Hon framhöll det ack så viktiga; att vi bör se personen bakom en funktionsnedsättning eller bakom ett missbruk. Vi behöver ge varandra chansen att förändras och visa eventuella dolda sidor.

Dagen varvades emellan föreläsningar, med god traktering med alltifrån svampsoppa till skumgummigodis.











Nästa år skall jag försöka planera min kalender bättre, och delta i SAMS sommardagar i dagarna två, men jag är glad att jag hade möjlighet att delta i åtminstone en dag, och knyta nya kontakter.





måndag 4 juni 2018

Helgen som gick och veckan som börjat

Så var vi igen i en ny vecka. Helgen som gick innehöll både lugnt och program. På lördagen for jag på sommarens första, men knappast sista, glass till Fagerö. Och som vanligt var den gottigott och mätt blev man. Samtidigt vandrade vi lite längs med kajen och ut på en brygga för att njuta extra av sjöluft.

Igår blev det en tur till mor på kafferep. Annat som jag fått gjort över helgen är att stryka lite kläder med hjälp av mitt nytt införskaffade strykbräde, ett bräde som man kan ha på bordet, d.v.s lätt och smidigt.

Idag blev det tidig väckning då det var dags för läkarbesök.Vi gick igenom mitt allmänna tillstånd och planerade bl.a in lite vidare undersökningar eftersom jag kan känna att det är kanske inte riktigt bra i min kropp. Så, återstår att se vad det slutar med.

Ikväll har jag nu haft frisörskan på besök, för att göra mig fin tills jag ska på resa imorgon. Så nu är det bara att få det packat och sedan blir det tidig läggdags och en förhoppning på att jag är pigg och alert imorgon då det bär av.

Önskar alla en fortsatt fin kväll!

fredag 1 juni 2018

En smutsig fröken



Dagen har innehållit en del tvättande och städande. En hjälpande hand kom för att hjälpa mig att städa lägenheten och senare på dagen fick jag in en ordentligt smutsig, fyrbent fröken som varit på äventyr, så då fick det bli dusch för henne också. Det var första gången hon upplevde duschen, men det gick förvånansvärt bra trots att både jag och min hjälpande hand förberedde oss på det värsta. Som belöning för att Luna varit snäll, så fick hon godis förstås.

Jag har också provat min nya "bords-strykbräda", som jag lätt kan använda på bl.a matbordet. Det underlättar mycket att jag inte behöver släpa fram den större strykbrädan.

Men jag har också hunnit med social samvaro idag tillsammans med två goda vänner som kom på mat och kaffe hit, samtidigt som vi hade ett litet arbetsmöte. Där chansade vi lite och drack kaffe utomhus efter maten, fastän vi tog risken att bli våt eftersom lite regn har kommit här idag. Ett efterlängtat regn, må jag säga. För det har inte regnat på flera veckor.

Så, kort och gott, dagen har varit riktigt bra, jag har fått nyttigt gjort men också fått ha vänner runtom mig. Nu önskar jag alla en riktigt bra helg, ta hand om er!